Новое исследование опровергло популярное «правило десяти тысяч шагов»

Новое исследование опровергло популярное «правило десяти тысяч шагов»

Исследование опровергло популярное «правило десяти тысяч шагов» и показало, что для снижения риска смерти достаточно проходить около четырех тысяч шагов в день.

Читать дальше
Как не заболеть коронавирусом — рекомендации

Как не заболеть коронавирусом: простые рекомендации

Еще недавно мы ничего не знали о коронавирусе. Однако, сегодня уже наверное нет человек, который не слышал бы об этом. Как не заболеть коронавирусом?

Читать дальше