Новое исследование опровергло популярное «правило десяти тысяч шагов»
Исследование опровергло популярное «правило десяти тысяч шагов» и показало, что для снижения риска смерти достаточно проходить около четырех тысяч шагов в день.
Читать дальше
Рубрика: Здоровье
Польза прогулок на свежем воздухе
Прогулки на свежем воздухе очень полезны. Они снимают стресс и помогают в целом улучшить физическое состояние здоровья.
Читать дальше
Вспомним, что такое коронавирус и чем он опасен
Осенью много сезонных заболеваний, которые симптомами похожи на коронавирус.
Читать дальше
Пивной алкоголизм: что это и как бороться?
На тот случай, если без пива уже никуда. Пришло время завязывать.
Читать дальше
Как похудеть без спорта в домашних условиях?
Следуя нашей инструкции можно точно похудеть. Причем, без каких-либо затрат и активных действий.
Читать дальше
Как отказаться от алкоголя самостоятельно?
Сперва человек просто отдыхает с алкоголем. Но потом, начинается реальное привыкание, от которого не так легко избавиться.
Читать дальше
Пугающий коронавирус: все страхи, которые нас посещают
Коварный и опасный противник сковал все наше внимание. Иногда становится очень страшно.
Читать дальше
Как не заболеть коронавирусом: простые рекомендации
Еще недавно мы ничего не знали о коронавирусе. Однако, сегодня уже наверное нет человек, который не слышал бы об этом. Как не заболеть коронавирусом?
Читать дальше
Симптомы коронавируса
Признаки ОРВИ и сухой кашель уже повод срочно обратиться к врачу.
Читать дальше
Что такое коронавирус: самая актуальная информация
Разберемся, что такое коронавирус и какие последствия могут быть для человека, который им заболел.
Читать дальше