Пивной алкоголизм: что это и как бороться?

Пивной алкоголизм: что это и как бороться?

Здоровье

Пивной алкоголизм, это явление, которое испортило не одну жизнь. И если вы задумались над тем, что с этим вообще делать, значит вы уже на светлой стороне. Однако помните, что этой болезни свойственна анозогнозия, то есть отрицание самого факта ее существования. Так, в любой момент человек может отказаться от необходимости лечения, сославшись на отсутствие проблем. Поэтому самое основное в пивной зависимости, это признаться себе в серьезности ситуации и понять, что пора заканчивать ежедневно пить пиво. Но насколько вообще это возможно, побороть пивной алкоголизм самостоятельно?

Как пивной алкоголизм действует на человека

По большому счету, пивной алкоголизм ни чем не отличается от обычного алкоголизма. Только в случае с пристрастием к пиву, человек начинает жаждать именно его. Но опасность заключается в том, что при случае, в ход идут и другие, более крепкие напитки. Но как понять, что вроде простое желание выпить пенного напитка, уже зависимость? Все просто. Если вы чувствуете, что плохо себя ощущаете и у вас ежедневно есть непреодолимое желание выпить пивка, то знайте, пора закачивать, АЛКОГОЛЬ ДЛЯ ВАС — ЭТО ЗЛО!

Опасность этого напитка, как раз и заключается в том, что человек подсаживается на него, буквально как наркоман. Правда, происходит это не сразу, а постепенно. До конца так и неизвестно, подсыпают ли что-то в пиво специально для привыкания, или нет. Однако, факт остается фактом. Если пить регулярно даже дешевое пойло, то появляется привыкание. Кроме того, обратите внимание на то, что полки любого магазина завалены этим напитком и стоит оно, практически ничего. То есть, имея в кармане даже скромные 100 — 300 рублей, можно быть постоянно пьяным.

Как избавиться от пивной зависимости?

Вариантов не много. Или полностью перестать пить пиво, или зависимость будет только усиливаться. Причем чем дальше, тем хуже. Человек постепенно от всего это начинает терять человеческий облик и уже не может начать утро без пива. То есть, становится не
способным противостоять этому злу самостоятельно. Если вам не нравятся такие перспективы, то пора заканчивать. Итак, приступим.

  1. Примите решение избавиться от зависимости.
  2. Сократите количества употребляемого пива. Но сделайте это постепенно, так, чтобы не произошел стресс в организме.
  3. Очень часто люди страдающие пивным алкоголизмом путают потребность выпить и просто попить. Как только почувствуете потребность выпить пива, пейте любую безалкогольную жидкость столько, чтобы больше не хотелось пить.
  4. Купите вкусный дорогой чай и заваривайте его.
  5. Уделяйте больше время любимому хобби. Это наверняка поможет, так как поможет отвлечься.
  6. Найдите возможность заниматься доступным спортом. Например, всегда можно покататься на велосипеде. Причем многие этим занимаются круглый год.
  7. Если очень хочется расслабиться, купите квас. В нем тоже есть минимальное количество алкоголя. Когда станет совсем плохо, выпейте немного холодного кваса из холодильника.

Выводы

Говорят, совсем перестать пить не возможно. Но это наверное и не нужно. Ведь вы теперь избавились от зависимости. Пивной алкоголизм в том контексте, когда без пива уже плохо себя чувствуешь, преодолен. По значимым праздникам, где-то раз в пол года, теперь можно немного расслабиться. Но лучше, хорошим чаем. А если уж дойдет дело до пива, то только один бокал хорошего и очень дорого напитка, чисто для вкуса. Но опять же, раз в год.

Полезные ссылки по теме:

Почему люди пьют алкоголь в таких количествах?
Как отказаться от алкоголя самостоятельно?

Фото: pixabay.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.